С помощью свекольного жмыха удалять из желудка желудочные соки (впитывание за счет сорбции их жмыхом).
Если жмых помогает притупить аппетит, стараться не есть до тех пор, пока он не появится. Но с появлением аппетита лучше повторить процедуру, стараясь опять сбить аппетит.
Если повторно аппетит не уходит, то можно есть.
Хотя эти процедуры и помогают похудеть, тем не менее нужно уяснить, что вопрос похудения проблематичен и требует контроля лечащего врача. При этом также следует помнить, что – это преддиабетическое состояние.
Также смотрите о Царской водке (экстракт Кристалл здоровья).
